腺样体患儿离好的睡眠，或许只有这一篇文章的距离！

       总听身边的朋友说：“孩子好的睡眠，要睡够12个小时”，可是每个年龄段的孩子睡眠的时间长短不同：4 个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠；8个月至1 岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠；学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠；青少年每天需要9小时的睡眠，每晚保持优质的睡眠，对于孩子的成长来说至关重要。

       睡眠是保证孩子健康成长的重要条件之一。医学专家发现，儿童的脑细胞处于不断发育成熟过程中，儿童体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态时才能达到高水平分泌。在这一时期内，充足的睡眠是脑细胞能量代谢的重要保证,高质量的睡眠不但有助于体格生长，更有助于智能发育。成熟的深度睡眠有利于身体免疫力的提高，如果睡眠不足就会造成精神不振、食欲差、免疫力低下、容易得病,甚至影响生长发育,主要表现在身高、智力、肥胖、情绪等。

       朋友家的孩子今天5岁了，总能听到她幸福的向我说起她的孩子这段时间怎么怎么样。可今天却是满脸的愁容着向我说：“小睿在幼儿园里怎么会那么累，累到晚上睡觉总打呼噜”，小睿这段时间，晚上睡觉总打呼噜，第二天又没有精神，还总爱发脾气，可是孩子身体看上去也很健康呀……！

       我听朋友说着，问她：“小睿前段时间有没有感冒呢？”

       “是啊，感冒了一次。”

       “还是带小睿去医院检查一下吧，孩子别是腺样体肥大。”

       第二天我陪着朋友带着小睿到医院检查，还真的是腺样体肥大。看着小睿因晚上睡眠质量差，满脸的睡眠不足；看着朋友因担心孩子，一脸的忧愁，我心里也是不舍啊。我向朋友推荐古草世家三联疗法，纯植物萃取，不含激素，无副作用，适合于儿童和青少年各种鼻部不适，还孩子一个优质的睡眠。

       一，蒸鼻：纯青草腺样体粉，通过外用蒸鼻器蒸鼻，利用加热后挥发出来的蒸汽，从而达到鼻子吸收，利于倒流的鼻涕和分泌物排出，有一定的消炎作用！

       二，滴鼻：消炎抑菌，鼻腔吸收，对于腺样体肥大、鼻炎等有一定的护理作用！

       三，贴穴位：腺样体贴，整晚温和舒缓腺样体肥大、咽喉炎、扁桃体炎，全方位呵护宝宝。

       每天做到三个一，帮助宝宝度过腺样体肥大这道“坎儿”，轻轻松松还孩子们一个优质的睡眠！

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