一些小细节治好了女儿的腺样体肥大！

       一些小细节治好了女儿的腺样体肥大，宝贝腺样体肥大总是反反复复，感冒后更加严重。在没有用药的情况下，治好了。

       夏天篇：

       1、避免感冒：改掉买超前的宝宝衣服，身高80多，就买90的衣服，不要买偏大的衣服，刚刚好的衣服领口不会大。发现领口大的衣服，在领口处缝两针。衣服喝水湿掉了尽快换。去商场坐地铁备长裤短袖，及时换，即使坐在宝宝车上遛也别光脚。光脚大人都会冷，穿双凉鞋都好。感觉一岁过后，小孩就要和大人穿衣差不多，不能少于大人。一岁以前，育儿书上可能都会建议少于大人的穿衣。

       2、夏天南方很热又长，不开空调无法入睡的。可是空调是腺样体肥大的主要原因，医生是这样说。我买了一个带四边框架的蚊帐，在面向空调的那一面挂上一块床单挡空调风。空调出口朝下，冲着地面吹。

       3、给宝宝穿上短袖T恤，然后再穿长袖薄睡袋入睡。睡袋可以入睡后再穿。不穿袜子开27度。穿袜子26度。我是在睡袋上缝了一双我的袜子，宽松不勒脚。晚上摸摸宝宝的脚，冰凉就加袜子。

       4、尽量避免光脚在瓷砖上走。在家穿一双袋后跟的沙滩拖鞋，宝宝可以自己穿脱也方便。宝宝就不喜欢光脚了。

       5、每天给宝宝捏背，其实这个坚持不难，我用这个办法哄睡，从下往上，60个单程，宝宝差不多入睡了。在完成后，亲一下宝宝的脸颊，感谢她入睡了妈妈可以休息了～

       平时喝水没有特意喝热水，都是冷白开，也没断奶粉。冷水洗脸。

       冬天篇：

       只要孩子感冒，鼻塞就会反复。冬天最主要的就是避免感冒。

       1、爱踢被子是孩子的天性，所以打心里就没指望他们能安安稳稳不踢被子睡觉。如果小孩老实，就给他们穿睡袋吧，睡袋上缝上厚袜子。可是我家孩子，能半夜自己醒来，自己把睡袋脱掉，太独立的下场。所以我后来的解决方案是：穿夹棉的睡衣，穿厚袜子，开空调26-27度，房间开加湿器，腰间缠一个很薄的软空调毯。尽量不用趴着睡。找到半夜感觉到不舒适的原因，我家是夜尿导致。后来将晚上的牛奶调整到八点之前，十点入睡之前会自己上厕所尿尿，入睡时穿尿不湿，这样一晚上可能就一次夜尿。

       2、到了冬天不爱喝水，每餐做个清淡的蛋汤，每餐喝一点。用保温杯喝水。

       3、在家不爱穿鞋：穿袜子，然后穿地板袜。喜欢脱袜子：女孩可以穿厚裤袜，根本脱不下来。

       4、从外面回来第一件事洗手。随身携带免洗洗手液，在外面吃东西时，可以用。

       5、吃饭用袖套围兜，减少换衣服次数和袖口湿答答。